Dentro de uma sessão dos Bebés Lá Fora

É na floresta, num cenário repleto de cheiros, sons, texturas e inúmeras possibilidades de exploração, que chegam os bebés para a nossas sessões… curiosos, atentos e prontos para explorar o mundo com todo o seu corpo.

As sessões dos Bebés Lá Fora acontecem ao ar livre, na natureza, e têm a duração de duas horas. Destinam-se a crianças dos 0 aos 3 anos, acompanhadas por um cuidador. Está sempre presente um Líder Forest School, responsável por preparar o espaço e dinamizar propostas de exploração livre, pensadas a partir da observação sensível do grupo.

Como funciona uma sessão?

Cada criança deve ser acompanhada apenas por um adulto. Esta escolha é intencional. Quando o espaço se enche de adultos, o ambiente transforma-se, tornando-se mais ruidoso, mais diretivo, menos disponível para a exploração espontânea. Ao garantirmos um cuidador por bebé, preservamos a qualidade do encontro com a floresta.

O espaço está preparado com propostas simples e naturais que convidam ao toque, ao som, ao movimento. São atividades que não impõem um resultado, mas que abrem inúmeras possibilidades. Nos Bebés Lá Fora não existem produtos finais. Existem processos e muita descoberta. 

Cada sessão é diferente, porque cada grupo também o é. O Líder Forest School observa, escuta e adequa. Para quem pede mais movimento, há espaço para correr, subir pequenos troncos, andar de baloiço e trepar. Para quem está mais contemplativo, existem propostas sensoriais mais delicadas, momentos de pausa, a escuta dos sons da natureza…

No final de cada sessão, há sempre um momento coletivo. Sentam-se em círculo, em mantas ou troncos. Cantam-se canções simples, exploram-se instrumentos musicais, ouvem-se histórias. Nada é obrigatório, porque às vezes, a exploração naquele momento é a prioridade. Ainda assim, este momento partilhado vai construindo, de forma natural, um sentido de grupo.

O papel do adulto acompanhante

Neste contexto ao ar livre, o adulto não deve ser animador, nem diretor da brincadeira. Deve ser uma presença segura. 

O cuidador é convidado a assumir um papel de observador e mediador discreto. Acreditamos que não é benéfico interromper regularmente a criança, estimulá-la em excesso ou restringir o que está a fazer por receio.

Muitas vezes, o maior desafio é permitir que o bebé experimente a terra nas mãos (e tantas vezes na boca), que sinta o frio da água, que teste a gravidade ao subir um tronco. Acreditamos que o melhor que podemos fazer é estarmos disponíveis sem invadir e apoiar sem dirigir, porque quando o adulto confia, a criança sente. Quando o adulto desacelera, a criança aprofunda o que está a fazer.

A importância de estar bem equipado

Para que exista verdadeira liberdade de movimento e exploração, é fundamental que bebés e adultos venham bem equipados. Roupa impermeável, camadas térmicas no inverno, proteção solar no verão, calçado confortável e adequado ao terreno (ou, melhor ainda, pé descalço).

Sem o equipamento certo, o desconforto instala-se mais facilmente. E isto serve também para o adulto, pois quando este está desconfortável, tende a limitar a exploração da criança.

Estar preparado é, na verdade, abrir caminho à descoberta. É permitir que o corpo se envolva plenamente em todas as possibilidades do encontro.

Benefícios para o desenvolvimento infantil

O contacto regular com a natureza tem impactos profundos no desenvolvimento infantil. Diversos estudos apontam benefícios ao nível do sistema imunitário, da regulação emocional, da coordenação motora, da capacidade de atenção, do desenvolvimento cognitivo, entre outros.

Mas para além dos dados científicos, há algo que se sente muito rapidamente ao participar nestas sessões. O ritmo abranda e o olhar torna-se mais atento, a natureza convida à exploração e ao encanto constante. 

Os benefícios destas sessões não se resumem à infância. O adulto que acompanha também é impactado por esta experiência.

Um espaço também para os adultos

As sessões dos Bebés Lá Fora são um ponto de encontro entre famílias. Enquanto os bebés exploram, os adultos partilham dúvidas, histórias, desafios. Cria-se uma rede de apoio informal, tão necessária nos primeiros anos de vida de uma criança.

Duas horas na floresta tornam-se num momento de cuidado mútuo, onde o adulto também pode respirar fundo, sentir a terra sob os pés e recordar que o crescimento saudável acontece sem pressa.

Um convite

Numa sociedade cada vez mais apressada, oferecer tempo e liberdade é um ato quase revolucionário. As sessões dos Bebés Lá Fora são um convite para regressar ao essencial.

Para as famílias que pesquisam sobre como funciona uma Forest School, a resposta é muito simples. Funciona porque respeita o ritmo da infância. Porque devolve à criança o direito de sujar as mãos (e os pés, o cabelo e todo o corpo), de ter mais desafios motores, de ter tempo para observar o simples abanar das folhas das árvores com o vento, de ter liberdade para escolher.

O que vos propomos é o seguinte: Duas horas. Um adulto e um bebé. Uma floresta. E tudo o que pode nascer desse encontro. 

Sofia Rocha, Coordenadora Almada